मार्कण्डेय त्रिपाठी

सहज रूप में जीना सीखें

स्वस्थ रहें और मस्त रहें  नित,

चिंता है किस बात की ।

सहज रूप में जीना सीखें,

फिक्र है क्यों दिन, रात की ।।

चाहे कोई बहुत पढ़े हों ,

या रखते हों थोड़ा ज्ञान ।

वर्ष चालीस तक आते-आते,

हो जाते हैं एक समान ।।

रूप, कुरूप दोनों सम दिखते,

उम्र हुई जब बन्धु पचास ।

चेहरे पर झुर्रियां दिख जातीं,

पाउडर, क्रीम भले हों खास ।।

भले कोई हो उच्च पदों पर,

या हो निम्न पदों पर भ्रात ।

साठ वर्ष में सब सम होते ,

हिलने लग जाते हैं दांत ।।

बहुत बड़े हों अथवा छोटे ,

घर लगते हैं एक समान ।

हड्डियां दुखती हैं सत्तर में,

लगता निकल रहे हैं प्रान ।।

अस्सी वर्ष की आयु में मित्रों,

सम होते निर्धन, धनवान ।

कहां और कैसे खर्च करें धन,

इसका तनिक न रहता ध्यान ।।

नब्बे वर्ष तक गर जीएं तो,

शयन, जागरण एक समान ।

याददाश्त ढीली पड़ जाती,

टिकता नहीं कहीं पर ध्यान ।।

बहुत कारुणिक दशा हो जाती,

यदि कोई जीता है सौ वर्ष ।

यह जीवन की सच्चाई है,

इसमें ही विषाद और हर्ष ।।

मन भर सुनते हैं सब जन सच,

टन भर देते हैं प्रवचन ।

कण भर ग्रहण स्वयं करते हैं,

ऐसा ही है यह जीवन ।।

चार रोटी,दो जोड़ी कपड़े ,

बस जीवन हित काफी हैं ।

जरूरतें जितनी कम होतीं,

उतना ही सुख वाकी है ।।

गाड़ी, बंगले, प्लाट अहर्निश,

करते रहते हैं बैचैन ।

कठिनाई से प्राण निकलते ,

मिट जाते सारे सुख, चैन ।।

दस रुपए हों या हों करोड़ों,

मर जाने पर हैं किस काम ।

किनके लिए बचाते हो तुम,

त्याग दिए चिंतन, आराम ।।

भौतिक सुख बैचैन कराते,

आध्यात्मिकता में है शांति ।

अपने को पहचानो प्यारे,

मिट जाएगी सारी भ्रांति ।।

मार्कण्डेय त्रिपाठी ।